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「これって更年期?!」そんな体験談を大募集!

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症状はさまざまですが、すべての女性に訪れる「更年期」。ライフステージの大きな転換期でもあり、体に大きな変化が訪れます。

皆さんは、「これって更年期?!」と思ったことはありませんか。
加齢によって感じる不調とその対処法を教えてください。

2月13日(日)までに投稿いただいた方へ、ココロートポイント5ポイントプレゼント!

<投稿例>
・どっと疲れるようになってめまいがする。できるだけゆっくり休むようにしています。
・生理前の頭痛やむくみがひどくなった。身体を冷やさないようにして辛いときは鎮痛薬を飲んでいます。

■投稿手順
「コメントする」にコメントを入力して完了

※投稿したコメントをココロートパークの記事で紹介させていただく場合があります。
※ポイントプレゼントは2月下旬頃に付与されます。複数回の投稿があっても、ポイントプレゼントはお一人様1アカウントにつき1回のみです。
※2月14日(月)以降の投稿はポイント対象外となります。
コメント
449件のコメントがあります。
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  • 2023/02/16
    生理周期が早くなった気がします。
  • ちょっと首を動かすと目が廻ります
  • 2023/02/07
    場所や時間や状況問わず突然上半身が一気にボワっと熱を持ったようになり顔がほてってふわふわしたり、頭ではお出かけしようと思っているのに身体がだるくてサクサク準備出来ずイライラしたりと気持ちと身体が別々になった気分になります
    出来るだけ落ち着いた方がいいと思い、温かい飲み物を飲んでみたり、少し横になってみたり、頭痛が伴う時は鎮痛薬を飲んでます。
  • 2023/02/04
    喉がイガイガする感じがあります
  • 2023/01/12
    耳が痛くなる。
    上を向くと目眩がする。